Hyp Your Birth

Für eine selbstbestimmte, friedliche und positive Schwangerschaft und Geburt.

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„Ein Kind ist die sichtbar gewordene Liebe.“
– Novalis

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Hypnobirthing. Yoga. Atmung. Chakrenlehre. Meditation. Hypnose.

„Gamechanger“ Hyp Your Birth

Vertrauen, Zuversicht und Leichtigkeit werden kultiviert. Wohlbefinden und Entspannung gefördert. Eine positive Schwangerschaft und Geburtserfahrung entsteht.

Das einmalige Zusammenspiel der verschiedenen Techniken ermöglicht eine ganz neue Art, diese besondere Zeit zu erleben. Schwangerschaften und Geburten sind genauso unterschiedlich, wie die Menschen, die sie erleben, weshalb es wichtig ist auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen. Die revolutionäre Herangehensweise des Hypnobirthing, gepaart mit den wertvollen Methoden und Lehren des Yoga und der Meditation, lassen werdende Mütter (und ihre PartnerInnen) diese Erfahrung selbstbestimmt und selbstbewusst erleben.

Hyp Your Birth
mit Pari Sophie

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Hyp Your Birth Kurs

Für werdende Mütter/Eltern.
5 Termine á 2,5-3h, Zeit und Ort nach Wahl.
Inkl. 60 Seiten Elternhandout und aufgezeichnete Meditationen.
On- und offline möglich.
Gesamtpreis: 555€

Rückbildung

Das kleine Wunder ist da und der eigene Körper möchte wieder gestärkt werden.
Inkl. Übungsprogramm, aufgezeichneter Meditation und Tool für den Alltag.
Zeit und Ort nach Wahl.
On- und offline möglich.
111€/Termin
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Warum Hypnobirthing?

  • Positivität wird kultiviert: Visualisierungen, Meditationen und positive Suggestionen führen zu ganzheitlicher Entspannung, Glück und Dankbarkeit. 
  • Selbstbestimmtheit und -bewusstsein: ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen wird vermittelt.
  • Kontrolle und Autonomie: Durch Hypnobirthing hat man mehr Kontrolle über den Körper und die Geburt, was zu einem größeren Gefühl von Autonomie und Selbstbestimmung führt.
  • Naturverbundenheit: Hingabe zum eigenen Körper und dessen natürliche Prozesse.
  • Natürliche Schmerzlinderung: Die Hypnose bereitet auf die Empfindungen der Geburt vor und trägt dazu bei, besser mit Schmerzen umgehen zu können.
  • Stärkung der Verbindung zum Baby: Tiefe Entspannung, innere Präsenz und bewusstes Vorbereiten stärkt die Bindung zum Baby.
  • Beteiligung des/r PartnerIn: GeburtsgefährtIn kann sich auf dem ganzen Weg mit einbringen.
  • Lösung von negativen Erfahrungen: Eigene oder miterlebte Traumata während Schwangerschaft oder Geburt können bewusst und achtsam verarbeitet werden.
  • Erhöhtes spirituelles Bewusstsein: Ein Bewusstsein für die Rolle als Mutter und Schöpferin im Leben wird entwickelt. 
  • Unterstützung postnataler Erholung: Das Gefühl von Vertrauen, Entspannung und Zuversicht zieht sich auch durch die Zeit des Wochenbetts und darüber hinaus. 
  • Ganzheitlich anwendbar: Die Techniken können in allen Lebensbereichen angewandt werden.
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Darf es
zauberhaft sein?

Wünschst du dir eine friedvolle und selbstbestimmte Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit? Erlaubst du dir und deinem Baby eine positive Erfahrung zu machen? Möchtest du deiner inneren Weisheit folgen und dir selbst vertrauen?
Hyp Your Birth mit Pari Sophie unterstützt dich auf diesem Weg.

„Drei Dinge sind uns aus dem Paradies geblieben: Sterne,
Blumen und Kinder.“
– Dante

Kund:innenstimmen

Anita

Anita

„Yoga mit Pari ist etwas ganz Besonderes. Am Besten gefällt mir die Abwechslung der verschiedenen Yogastile, manchmal schweißtreibend, manchmal intensive langanhaltende Positionen, dann wieder Balanceübungen. Diese Vielseitigkeit und das Einbeziehen von Körper und Geist in den Yoga-Flow schätze ich sehr. Ich bin nun schon seit Jahren regelmäßig in Pari‘s Yogastunden und es wird wirklich nie langweilig; im Gegenteil: Pari ist immer topmotiviert und gestaltet jede Einheit aufs Neue mit viel Liebe zum Detail. Klare Weiterempfehlung.“

Alex

Alex

„Bereits seit über 3 Jahren besuche ich nun schon die Yoga-Kurse bei Pari-Sophie und es ist jedes Mal eine Freude. Die Einheiten sind die perfekte Mischung aus Körper und Geist. Jede Praxis basiert auf einer Intention, welche hilft, sich zu fokussieren und die Möglichkeit zur Selbstreflektion bietet. Zwischendurch unterschiedliche Yoga-Arten, wie Yin Yoga oder Yoga Nidra, kennenzulernen ist für mich ebenso eine große Bereicherung wie die "klassischen" Yoga-Einheiten. Diese kleine, wöchentliche Auszeit durch und mit Pari möchte ich keinesfalls mehr missen wollen.“

Conny

Conny

„Man kannte Pari absolut nicht an, dass dies ihr erstes Yoga Retreat sein sollte. Sie führte uns mit einer solchen Ruhe und Gelassenheit durch das Retreat, dass man sich nur wohl fühlen konnte. Jede Einheit war durch dacht, hatte ihr eigenes Motto und die kleinen "Aufgaben" waren tolle Denkanstöße.
Ich habe vieles neu gelernt, und die Zeit am Retreat half mir auch neues über mich zu lernen und wieder zu mir zu finden. Pari hat ihre Aufgabe als Yoga Instructor perfekt gelebt! Die Location war die Kirsche auf dem Sahnetörtchen. Es war ein stilles Hotel, das perfekt den Ton des Yoga Retreats unterschrich. Ich würde jeder Zeit wieder auf ein so tolles, wunderschönes und "magical" Retreat mit Pari gehen.
Vielen Dank.“

Lena

Lena

„Der Kurs war die beste Entscheidung. Er hat mich so gut durch die Schwangerschaft geleitet und begleitet. Die Yogaübungen haben mich die Schwangerschaft über körperlich fit gehalten und unglaublich gut auf die Geburt vorbereitet. Die Meditationen und Hypnosen haben mir geholfen, dass ich auf mich, meinen Körper und das Baby höre und meiner Intuition vertrauen kann und soll, und das hat mir während der Geburt die Stärke und das Vertrauen in mich selbst gegeben. Ich kann Pari nicht genug dafür danken!“

Carina

Carina

„Paris Yoga-Stunden sind für mich wie eine Therapie. Sie schafft den Anreiz, sich selber zu reflektieren und hat dabei so eine angenehme Stimme, dass ich nach den Einheiten immer tiefenentspannt bin.“

Barbara

Barbara

„Persönliche Weiterentwicklung erfordert Mut, was nicht nur wunderschöne, sondern auch unangenehme Gefühle an die Oberfläche bringt, die gehört, gefühlt und gesehen werden möchten. Während diesem Prozess ist es so bedeutsam von jemandem an die Hand genommen zu werden, eine/n Wegbegleiter/in zu haben. Mit Pari Sophie habe ich so jemanden gefunden.

Ihr Wesen, ihre Feinfühligkeit, ihre Präsenz und ihre Aura öffnen mir einen Raum voller Vertrauen und Ehrlichkeit zu mir selbst. Sie schenkt mir Mut, meiner eigenen Stimme/Intuition zu vertrauen und für meine Werte und Wünsche einzustehen.

Ich finde es wirklich sehr besonders, mit welcher Feinfühligkeit und Kraft sie arbeitet. Danke“

Katharina

Katharina

„Mein erster Yoga-Kurs vor 3 Jahren (zu dem ich nicht ganz vorurteilslos ging) war bei Pari.  

Der erste sowie jeder weitere Kurs war super – sie hat mich in den Yoga Bann gezogen und ich komme bis jetzt nicht davon los. Gottseidank!

Mit ihrer liebevoll belebenden Art und ihrer beruhigenden Stimme, gibt einem jede Yogaeinheit (ob entspannt oder anstrengend) sehr viel Leichtigkeit für den Abend und die darauf folgende Woche.  

Ich bin froh Teil ihrer Kurse sein zu können und kann es jedem von Herzen empfehlen!“